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下面附上一則新聞讓大家了解時事


 淨化肝臟最強五大食物,「第一名」一顆勝過5杯綠茶


封面圖片來源:grafvision/ shutterstock

每日健康/外電編譯 林宏軒

根據國外網站《steptohealth》的報導,排出全身毒素最有效、最適當的方式就是「淨化肝臟」。因為肝臟負責過濾所有透過血液、皮膚、呼吸道或消化系統進入人體的有害物質。

 

《延伸閱讀:綠茶、烏龍茶怎麼喝才好瘦?加一物化身「纖體茶」對付水腫、腹部肥胖,材料家裡就有

肝臟無聲無息地運作,發揮它的功能,但它經常接觸到不同的毒素,導致損傷,肝開始失去它的功能,大大危害我們的整體健康。

 

大蒜

大蒜含有大量的硫化合物,可以激活肝酶,而它們都有助於清除毒素。大蒜還含有大蒜素和硒,這兩種營養素已被證明具有強大的好處,可幫助保護肝臟。

 

葡萄柚

葡萄柚含有豐富的維生素C和抗氧化劑,可用最自然的方式淨化肝臟。它還能刺激解毒肝酶的產生,其中發現一種被稱為「柚皮素」的類黃酮,可刺激肝臟燃燒脂肪,幫助減肥。

 

綠茶

綠茶中含有大量兒茶素,它是一種抗氧化劑,已被證明可以消除肝臟中累積的脂肪,並幫助肝臟更有效地發揮功用。

 

《延伸閱讀:你的肝已經滿是毒素了?提早注意六個徵兆可能可以救你和你的家人一命》

葡萄

葡萄可抑制癌細胞,預防腫瘤。許多不同的研究指出,葡萄對身體有強大的淨化能力,因為葡萄能有效清潔肝臟,目前已經利用它開發出葡萄療法,該療法用於治療各種疾病,保護和加強血液流動。

 

綠色蔬菜

綠色蔬菜像是菠菜和芥菜,它們含有很多有助於清潔肝臟的化合物,可以中和積聚在肝臟內的重金屬。

這些食物我們都很容易找到,它們不僅能淨化肝臟,還非常美味!絕對不要錯過了~






 新北市紅火蟻防治有成 減少了225公頃


(記者黃秀麗新北報導)依據國家紅火蟻中心提供的資料新北市從106年6月到107年9月以來,紅火蟻面積減少了225公頃,是北部少數面積有下降,而且下降面積最多的城市,今年紅火蟻面積持續減少中。

農業局指出,新北市紅火蟻防治是依據農委會所定「紅火蟻標準作業程序辦理」,並配合中央紅火蟻防治以「強化圍堵效果」為策略,將紅火蟻圍堵於淡水河(北防線)與新竹縣頭前溪(南防線)之間。新北市於97年即訂定「入侵紅火蟻防治標準作業程序」,設置「入侵紅火蟻防治小組」,參考中央紅火蟻防治督導權責分工表,係由農業局統籌推動防治工作,且其他縣市也是相同作法。

依據行政院農委會所訂「紅火蟻防治標準作業程序」新北市今年已施作2次符合規定,農業局除了每年協助防治外,各區公所備有居家型紅火蟻防治藥劑,民眾可至區公所申領投藥,防治作業運作順暢,是北部各縣市中少數紅火蟻面積有減少且減少最多的城市。

依據農委會防檢局植物疫情管理資訊網資料,防治面積持續下降中,但107年至目前為止淡水區案件數由18件增加為26件,顯示同一防治範圍內翻動土壤破壞蟻丘,造成蟻丘數增加,農業局今年以屯山里為主辦理3次講習課程聘請紅火蟻防治中心專業人員指導及輔導,呼籲民眾配合防治與政府、專家共同圍堵防治紅火蟻,以維護市民安全,任意翻動蟻丘將造成防治困擾,已違反動植物防疫檢疫法,得處以1萬元以上,5萬元以下罰鍰。

農業局呼籲,紅火蟻會保護巢穴,一旦踏到蟻丘便會傾巢而出攻擊敵人,如果在野外發現蟻丘時,不要去干擾牠,農友們必須加強自我保護,穿戴手套、長靴等保護性衣物,並注意避免踩到紅火蟻的蟻丘,降低被咬機率,如被叮咬有過敏反應者,要儘快到醫院就醫。








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