【好康】維多利亞麗晶海濱套房飯店 - 維多利亞訂房搶折扣
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商品訊息描述:
主要設施
鄰近景點
- 位於維多利亞市中心
- 不列顛哥倫比亞省議會大廈 (0.9 公里)
- 太平洋區學院 (0.2 公里)
- 稜堡廣場 (0.2 公里)
- 市集廣場 (0.3 公里)
- Open Space (0.3 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
大專棒聯》文化3比0勝台體 冠軍戰對決開南拚二連霸
專棒球聯賽四強決賽18日天母棒球場開打，文化大學八強複賽交手戰成平手，今日再度於四強對決，文化先發曾柏融6.1局無失分優質先發，以及蘇俊璋完美守成，終場以3比0擊退台體，連續2年晉級冠軍戰，力拚二連霸。
雙方文化於二局下率先展開攻勢，董秉軒安打上壘，接著戴云真保送及陳偉濠安打攻佔滿壘，陳真高飛犧牲打幫助文化首開紀錄。三局下文化李凱威二壘安打帶動，在一、三壘有人情況下，蔣少宏適時安打帶有1分打點，取得2比0領先。
五局下，李凱威再次擊出二壘安打，第四棒姚冠瑋右外野安打建功，文化擴大至3分領先。此戰曾柏融主投6.1局被打3支安打無失分，丟出1次三振、4次四壞球，優質先發帶領文化奪勝。
談到曾柏融的先發表現，總教練廖敏雄表示，「曾柏融今天狀況好，曲球丟得進好球帶，讓對方打者打不好。」對於蘇俊璋後援2.2局無失分、4次三振的表現也按讚，廖敏雄說：「蘇俊璋今天就像投球機一樣，幾乎每顆都好球。」
向來以打擊見長的文化大學，本次從複賽開始，這支「重砲部隊」就遇上貧打的問題。今天雖然贏球，但廖敏雄認為打擊仍有問題，「今天打擊已經近期狀況最好的一場，只是壘上有人仍欠缺適時一擊的能力，照理說今天全隊10支安打，應該要得5到7分。」
文化大學19日將與開南大學爭奪冠軍，準備挑戰二連霸、隊史第11座大專盃冠軍，賽後球員心情亢奮。被問到對冠軍是否抱有期待，廖敏雄說：「重點還是打出精采的比賽，輸贏不是我能掌控，我想球員一定都很想要冠軍，相信會全力以赴打出完美結局，而我們教練的工作就是協助球員作戰。」
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你的尿液聞起來有公廁臭味嗎？12個身體指標 讓你知道水是否喝夠了
別等到口渴才喝水！尿液、頭痛、心跳加快、記憶力變差...都是影響需要補充水分的警訊之一。以下12個身體指標，快檢查一下：
1.尿液味道太重
想要知道自己喝水夠不夠，最好的方式是觀察你的尿液。身體水分若是足夠，尿液應該呈現透明微黃，且味道不至於太重。
但如果尿液顏色過深，聞起來有一種進入公廁的臭味，就代表你的身體可能缺水了。
而如果尿液顏色呈現透明無色，則是「體內水分過多，該停止喝水」的訊號。
透過不同的尿液顏色，可以了解體內水分的多寡，這是因為主導身體電解質平衡的腎臟，會藉由尿液量調節身體水分。
當你喝進超過身體所需要的水分時，腎臟會自動將多餘的水過濾、經由尿液排出，此時尿液顏色會呈現淡黃色甚至是透明無色；相反的，若腎臟偵測到體內水分不足、血液中的鈉鹽濃度過高，便會回收身體寶貴的水分，此時的尿液量會減少且尿液的濃度較高，顏色便會呈現深黃色甚至是烏龍茶色。
當尿液已經呈現透明無色，再繼續喝水，可能對身體有害。部立南投醫院腎臟內科主任莊宗芳指出，腎臟功能正常的人，通常能藉由尿液排出這些多餘的水分，但腎臟、心臟、肝臟有問題或是中風的老年人、腎功能還未發育完全的小嬰兒，可就不同。
這些族群由於腎調節能力不佳，當腎臟來不及排出過多的水，過多的水會堆積在體內，可能會造成「水腫」，甚至損害腎臟功能，若持續牛飲不止，雖然機率不高，但也可能會導致低血鈉，也就是一般所說的「水中毒」。
(圖片來源：康健雜誌)
水喝太少或太多都容易抽筋。當我們運動流汗時，同時會帶走體內的電解質，尤其是鈉離子。當身體正大量流失水分時，很多器官會搶著要體內殘留的水；通常，循環系統會贏。而這也表示，我們的肌肉組織得排在「候補」順位。
如果肌肉組織沒有足夠的水分、鈉離子，就會變得很敏感，導致肌肉不自主地收縮，也就是痙攣、抽筋。
但當體內水分過多時，電解質濃度也會降低，電解質不平衡的狀況下也容易抽筋。
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※本文由《康健雜誌》授權報導，未經同意禁止轉載，點此查看原始文章。
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