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獨自一人在外工作了幾年，都沒好好陪伴家人
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鄰近景點
- 舊金山國際機場
- 南舊金山會議中心 (1.2 公里)
- 田弗倫購物中心 (3.7 公里)
- 洋薊喬賭場 (3.7 公里)
- 牛宮 (7.3 公里)
- 燭台岬州立遊樂區 (8.4 公里)
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
高雲尼醫院講座 節食減肥不如控制熱量勤運動
很多女生愛美減肥，社群媒體上也常有人分享減肥食譜而出名，不過有部落客分享自己的「健康飲食」吸引許多人關注，但私下卻因過瘦導致健康出問題；營養師表示，減肥需從日常熱量攝入著手，多運動，才能瘦得健康。
毗鄰曼哈頓華埠的高雲尼醫院(Gouverneur Hospital)日前舉辦健康講座，多位營養師與醫師針對時下流行的節食減肥、糖尿病飲食控管、靜脈營養療法(parenteral nutrition)等主題演講。
高雲尼醫院多年服務華埠社區，該院臨床營養經理Rusana Borochow說，她發現許多華人病患雖有營養基本常識，生活上卻仍有不少錯誤觀念，「我們希望能在華人社區推廣正確的營養知識，教育民眾如何吃的營養又健康」。
營養師Samantha Yunko說，社群媒體上很多減肥觀念是錯誤的，過去就有一名部落客靠在網路上發表每天的節食食譜、美容資訊等，獲得不少愛美女孩的追蹤；「但在鏡頭後面，看不到的是她體重過輕，對健康造成危害的事實」。
Yunko表示，正確的減肥要從日常熱量著手，注意自己每天消耗的卡路里是否大於攝取的卡路里，「而運動可以消耗卡路里，是減肥的不二法門，認清現實、勇於嘗試新食物才是正確觀念。」
在皇后區醫療中心(Queens General Center Hospital)擔任六年營養師的陳樂曦說，很多華人一聽到某種節食減肥方式有用，就急著去試，卻忽略自己的身體狀況是否適合；想嘗試減肥的人若在服用藥物，也需調整飲食方式。
陳樂曦說，民眾如果想節食減肥或改變飲食，應先諮詢營養師，若有服用藥物但不知藥物名稱，也可直接將藥物帶到醫院向營養師查詢，才能根據個人狀況調整健康飲食。
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不讓同學留遺憾！全校伴他校慶坐輪椅跑接力最後一棒
苗栗縣頭屋國中，昨天（23日）舉行校慶運動會，3年級體育班學生徐瑋佑雖然行動不便，但是他坐著輪椅「跑」1200公尺大隊接力最後一棒，在同學的加油聲中奮力衝過終點，這一幕讓全校師生都相當感動。
1200公尺大隊接力賽，徐瑋佑邁力的推著輪椅，跑最後一棒，同學敲羅打鼓為他加油，陪他跑完全程！
雖然只有100公尺，但對徐瑋佑非常辛苦，當輪椅衝過終點那一刻，全場響起歡呼聲。
當時其他班級的最後一棒選手，也都停下來等徐瑋佑，看到這麼多同學為他加油鼓勵，讓徐瑋佑相當感動。
徐瑋佑表示，「本身有要去比賽身障的項目，那就藉機也順便練一下肌力，平常就推推輪椅，練一下重訓。」
徐瑋佑2年多前，因為嚮往打棒球進入頭屋國中體育班，不料卻生了一場大病，雖無法再跟隊友奔馳球場，但他努力不懈的精神，讓全校師生都很感動。
（民視新聞／邱俊超 苗栗報導）
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