【蜜月行】馬雷城市公寓飯店 - 巴黎蜜月旅行訂房
獨自一人在外工作了幾年，都沒好好陪伴家人
經過幾年的努力，終於存了一筆錢可以帶家人出去好好的玩一下了
出去玩的旅遊品質是很重要的，當然如果同樣的回質，卻能省錢也不賴
像這次我就是在agoda訂的飯店是 【蜜月行】馬雷城市公寓飯店 - 巴黎蜜月旅行訂房
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
只有320大卡！DIY義式酪梨波菜烘蛋，超有飽足感
【華人健康網圖文提供／瑞麗美人國際媒體】義式酪梨菠菜烘蛋（320kcal）
建議大家試試這道可輕鬆上手的義大利烘蛋。這裡的做法是使用全麥麵包來替代義大利麵條，另外也準備大量的纖維質豐富且超有飽足感的蔬菜。將全麥麵包、蔬菜以及蛋液放入鍋子之後，只要煎一下底部，再放進微波爐裡加熱直到裡面熟透，享用的時候就能保有濕潤的口感。
3.當底下那一面已經煎到超過半熟時，將鍋內食材移到微波專用容器內，表面鋪上菠菜後，放進微波爐裡加熱大約1分30秒～2分鐘，直到裡面熟透。
小訣竅：盛盤後，如果再擺上紅辣椒或小番茄做裝飾，色彩會更鮮豔漂亮。
本文出自瑞麗美人國際媒體《體脂肪狂降12%的555減脂瘦身餐：用5種食材滿足5大營養，餐餐低於500卡！12萬人瘋傳的減重食譜規劃師最強菜單》一書
【延伸閱讀】
- 肥胖、愛吃豬肉容易長脂肪瘤？中醫：一把吹風機縮小脂肪瘤 ‧
NBA》林書豪再有交易傳聞 三隊交易被送到爵士
周六東區末段班對碰，紐約尼克領先大半場徒勞無功，亞特蘭大老鷹憑下半場防守得宜及末段的反攻，以114比107取得逆轉勝，奪得雙方本季3次對戰中的首勝。而近期傳出老鷹有意發動三方交易送走林書豪，這名台裔後衛今場射入5球，攻下11分、5籃板及4助攻，加上本週「第四節先生」的好表現，有助老鷹在交易林書豪談判中撈得更好的回報嗎？林書豪在最新三隊交易傳聞裡被送到了猶他爵士。
由於林書豪穩定表現，有關的交易傳聞就滿天飛，最新傳聞的三隊交易，老鷹可以得到爵士及紐奧良鵜鶘未來兩季的首輪籤，故啟動交易談判把林書豪送到爵士，今場比賽下半場老鷹的三分球戰術奏效，貝茲摩（Kent Bazemore）投入兩球遠射，同樣是爵士覬覦的對象。而鵜鶘在交易中會獲得爵士主控魯比歐（Ricky Rubio）及老將塞佛洛夏（Thabo Sefolosha），以及老鷹板凳安德森（Justin Anderson）。此外，鵜鶘射手克拉克（Ian Clark）、希爾（Solomon Hill）、約翰森（Wesley Johnson），以及爵士的艾克森（Dante Exum）會交到老鷹手上。
Make that two wins in a row behind a nice performance on the road. We got something going here, so let’s keep it going!#hawkspic.twitter.com/2Xo46Yatxj
— Hawks Nation (@atlhawks_nation) December 22, 2018
回顧本場比賽，尼克新秀諾克斯（Kevin Knox）第1節火力全開攻下17分，包括3記三分投及2個上籃，創下出道以來最高分的單節，助主隊先拉開11分優勢；老鷹第2節開始穩住防守，雙方互攻禁區，尼克續領先9分完結半場；老鷹換邊後6分鐘打出一波18比7的攻勢，連恩（Alex Len）、楊恩（Trae Young）分別兩度追平比數之下，尼克氣數盡洩，最終反以7分落敗。
尼克全隊線外命中率不足3成，下半場在受制於老鷹防守之下僅攻入38分，回不去第1節攻入多達39分的氣勢，板凳席眾人得分摸不到雙位數。楊恩交出10個助攻，帶動老鷹反擊節奏，若上述交易成真，則會在失去大哥林書豪之後，與未來兩季額外選來的新秀合作，再來一波再建工夫。
走勢持續低迷的老鷹（8勝23負）取得本季第3次二連勝，後天踢館底特律活塞；尼克（9勝25負）則4連敗紀錄在案，聖誕節後更得與密爾瓦基公鹿「背靠背」連戰，再迎來5場的西岸作客之旅，可謂惡戰連連。
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Kevin Knox: 17 points in the 1st quarter are the most in a single quarter by a @nyknicks player this season.
It is also the most by a Knicks rookie since current teammate Tim Hardaway Jr. scored 18 points in the 4th quarter against the Cavaliers on January 30, 2014 pic.twitter.com/kR35oYsT9C
— ESPN Stats & Info (@ESPNStatsInfo) December 22, 2018
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