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商品訊息描述:
鄰近景點
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
經期混亂、皮膚乾？面臨「更年期」醫師教妳這樣改善
女性幾乎都得面臨更年期的問題。根據統計，更年期當中會面臨情緒問題的婦女為32%、熱潮紅為18.7%、睡眠障礙為16.3%、頭暈頭痛為15%、疲倦為15.5%、心悸為14%、憂鬱約10%、盜汗則為3%。醫師建議，日常生活中，可補充一些天然的女性荷爾蒙，如牛奶中含有大量的鈣質與維他命D，對骨質疏鬆症的預防也極有幫助。
台灣婦產科醫學會理事徐明義指出，女性到45歲以後，排卵功能漸漸喪失現象，開始出現月經不規則的現象，身體也因女性賀爾蒙的缺乏開始產生熱潮紅、心悸、情緒低潮、皮膚乾燥、陰道乾澀等症狀，到停經階段，還會出現心血管老化、骨質疏鬆症及生殖泌尿系統功能衰退的問題，而這個月經不規則的階段到完全停經的過程，就稱「更年期」，一般而言，婦女的更年期多為2至3年，有些婦女甚至可以長達5年。
徐明義表示，根據統計，停經後因皮脂層變薄會使皮膚乾燥出現皺紋，生殖器也會萎縮，如停經後的婦女子宮約只有育齡婦女的一半，心血管罹患率也提高3倍，而女性賀爾蒙的下降也會導致陰道乾澀、尿道感染增加以及性慾下降。
徐明義建議，面對更年期問題，應及早就醫進行更年期治療評估，經評估是否能藉由賀爾蒙治療，有效緩解更年期症狀的不適，且也可藉由女性賀爾蒙的補充，避免停經後的心血管老化、骨質疏鬆等不可逆的健康問題。
徐明義也建議，牛奶中有天然的女性荷爾蒙，還含有大量的鈣質與維他命D，對骨質疏鬆症的預防極有幫助，建議婦女每日飲用；豆類製品則含有豐富的大豆異黃酮，已被證實可與女性體內的部分雌激素受體產生作用，對於部分的更年期症狀也有不錯的改善效果。
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英超》薩拉傳射建功 利物浦客場2-0狼隊聯賽7連勝續領先
2018-19賽季英超聯賽第18輪，利物浦客場2-0戰勝狼隊（Wolverhampton Wanderers）。
上半場，法比尼奧（Roberto Firmino）助攻薩拉（Mohamed Salah）彈射破門，阿利松（Alisson）貢獻神奇撲救；下半場，薩拉助攻范戴克（(Virgil van Dijk）推射破門鎖定勝局。最終，利物浦客場2-0勝狼隊，豪取聯賽7連勝。
利物浦佔據控球優勢，全場控球率61.7%，15次射門6腳射正進2球。
「這是一場艱苦的比賽，特別是今晚還下著雨——非常大的雨，」利物浦主帥克洛普（Jurgen Klopp ）表示，「賽前，我們就料到定位球會成為本場比賽的關鍵，因為我們分析了對手，我們不認為我們會在比賽中獲得6次、7次或者8次絕佳的破門良機，所以定位球是極佳的額外補充。球員今晚都很專注，所以這是一場很棒的比賽，我們配得上在這個艱苦的場地獲得勝利。一切都很好。」
此役過後，利物浦15勝3平積48分繼續領先英超。
由於這是聖誕節來臨前的最後一個比賽日，利物浦在先賽1場領先曼城4分，提前鎖定聖誕榜首。這也是進入英超時代以來，利物浦第3次獲得聖誕榜首。
「我不知道本賽季1支球隊奪冠需要多少積分。」克洛普談到奪冠的積分，「明天其他球隊也都要登場了，然後我相信會有3-4支球隊的積分在耶誕節突破40分，那真的是很特殊的情況。」
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