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下面附上一則新聞讓大家了解時事
防癌抗癌：高敏敏營養師推薦2食物，但這種人要少吃
【每日健康／林暐鈞 採訪報導】
近來一則新聞，一位女子明明不菸不酒，結果卻慘罹肺癌。這不尋常的事件引起一片譁然，似乎沒有人能逃離肺癌的風險。因此，懂得正確食用蔬果等食物防癌抗癌，是現今保命最重要的一環。
關於防癌，許多人都會推薦洋蔥、蒜頭等食材，被認為有一些抗癌的成份。高敏敏營養師回應，洋蔥或大蒜這類食物，在歐洲有進行一個大型研究。研究發現，洋蔥大蒜裡頭含有一些有機物，可以幫助人體抗氧化，降低癌症風險。
但是，營養師強調，即便它們有抗癌力，也不會推崇大家要每天大量食用洋蔥大蒜
「洋蔥大蒜也是蔬菜的一部分。」各樣的蔬果，都含有它特殊的植化素、營養素，所以針對想要抗癌防癌的民眾，實際上只要廣泛地多吃蔬果，就能達到不錯的防護效果。高敏敏提醒，防癌抗癌應該要全面性，因此蔬果也應該要吃全面的為宜。
什麼樣的人比較不適合吃大蒜洋蔥？
高敏敏營養師認為，腸胃道不好的人，如果空腹地大量吃大蒜或洋蔥，大蒜蒜素和辛香料的洋蔥，會容易刺激腸胃道，要小心謹慎。她建議，大蒜可以生吃，再切成末（小段）時，切記放在常溫大概10分鐘以上，讓它與空氣結合，使有機物跟植化素跑出來，提升抗癌力。
十字花科植物煮太久會營養流失？
花椰菜，或者蘿蔔屬的白蘿蔔都是相當好的蔬菜。不過，這些蔬菜都不宜煮太久，也不用刻意生吃來保留住養份。高敏敏提醒，十字花科蔬菜一定要煮熟，只要不要擅煮得過爛，都能有效留住營養，達到抗癌防癌效果。
愛吃炸物，配大蒜可互相抵銷不致癌？
實際上，這屬於平衡心理居多，不宜長期如此。而假如大蒜與炸物一同下油鍋油炸，經過高溫，會破壞大蒜裡頭的營養成分。因此，若民眾仍忍不住想吃炸物配大蒜，建議可以改用生吃的方式，搭配炸物，才不會流失大蒜必要的養分。
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川普平安夜太寂寞 猛發推文宣洩不滿
耶誕節耶誕老人看小孩乖不乖，而美國總統川普則是透過推特抱怨他覺得「不乖」的人，今天川普三小時連發10個推文，從民主黨罵到國防部長，又點名聯準會主席，而川普平安夜也沒忘記北韓領導人金正恩，宣稱跟北韓有進展，期待跟金正恩下一次的高峰會。
美國政府關門第三天，困在華府過耶誕節的美國總統川普，忙著發推特宣洩他的不滿。
可憐的我孤單的在白宮等民主黨回來。
民主黨以前支持邊境圍欄，現在卻反對我的邊境圍牆。
美國盟邦在軍事保護和貿易上佔我們便宜，國防部長馬提斯完全不懂。
川普抱怨的還有媒體、以及反對他從敘利亞撤軍而辭職的打擊ISIS聯盟特使麥克格克，並且攻擊聯準會主席鮑爾，川普推文說美國經濟的唯一問題就是聯準會，指責鮑爾不懂市場，事實上川普一直不掩飾他對聯準會的不滿。
美國總統川普：「我認為聯準會完全失控，我認為他們在做的根本是錯的。」
美國聯準會主席鮑爾(2018／12／19)：「我認為經濟很有可能會成長，因此明年可能會有兩次升息。」
而平安夜美國股市在美東時間下午一點收盤，道瓊暴跌653點，2萬2000點失守，創下1918年以來最慘的平安夜紀錄。而那斯達克則是下挫2.2%，標普500下跌2.7%，從近期高點下跌了20.06%進入熊市，美國財政部長穆欽，已和六大銀行高層個別通話，並打算召集，「暴跌救市小組」官員。
CNN記者：「這通電話的時間點，就在耶誕節不久之前，和政府部分關門時間內，穆欽現在人在墨西哥度假，這個時間點對投資人來說，並不是非常完美。」
再過一個星期2018年就要結束，而美國股市將可望創下1931年大蕭條以來最糟的12月紀錄。
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