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獨自一人在外工作了幾年，都沒好好陪伴家人
經過幾年的努力，終於存了一筆錢可以帶家人出去好好的玩一下了
出去玩的旅遊品質是很重要的，當然如果同樣的回質，卻能省錢也不賴
像這次我就是在agoda訂的飯店是 【便宜】港島皇悅酒店 - 香港飯店優惠訂房
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
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鄰近景點
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- 香港會議展覽中心 (0.7 公里)
- 中銀大廈 (1.2 公里)
- 跑馬地馬場 (1.4 公里)
- 太平山山頂纜車 (1.6 公里)
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
抗癌期間這樣吃就對了！癌友飲食４重點，成功對抗病魔
很多病人得了癌症後，怕病情惡化，就開始特別注意入口的東西，會思考是不是儘量避開甜食和肉類比較好，但其實這種種的飲食限制，可能會帶來反效果。
其實放化療的過程會殺死很多正常細胞，正需要補充蛋白質和充足的營養，幫助身體恢復。常見的蛋白質食物包括紅肉、魚肉、禽類、雞蛋、豆類、奶製品和堅果等等，其實抗癌期間才是更應該補充營養，才有體力去對抗治療帶來的副作用！
癌友飲食４原則
1.想吃就吃：
癌症治療後身體變虛弱，會降低病患的食慾。但如果這時候還營養不良，身體健康狀況可是會急速下降，讓人越來越沒體力對抗治療後的副作用以及種種問題。
所以首要就是以維持體重，補足熱量、蛋白質為首要目標，標飲食上除了牛奶、蜂蜜、酒精、加工品需禁止外其餘較無禁忌。
2.不勉強進食：
若真的吃不下，就別強迫，以免增加病患飲食心理壓力，造成反效果。
建議可喝點有微酸味的果汁幫助開胃，或做點緩和動作以增進食慾。
3.食慾好時多補充營養：
食慾佳時，最好以熱量、蛋白質、五穀根莖為主，能吃就多吃，再視情況補充蔬果。
4.食慾差補充癌症營養品：
病患如果真的吃不下，建議要營養師或醫師，針對吃不下的狀況，選擇適合的商業配方。
也可找癌症患者專用的營養補充罐，內含足夠的蛋白質、熱量和足量的魚油EPA，以能夠幫助病患維持身體機能，對抗病魔。
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富邦杯新北藍1：0完封北市 守住地主榮耀
由富邦金控主辦、新北市教育局、中華職棒聯盟擔任指導單位的「新北富邦國際城市U18棒球邀請賽」決賽，上演「雙北大戰」，由黑豹旗青棒賽冠軍穀保家商為主體組成的新北藍隊，出戰大理高中為班底的台北市隊，雙方激烈廝殺，最後新北藍隊以1分完封台北市，勇奪U18富邦盃總冠軍。
「2018年新北富邦國際城市U-18棒球邀請賽」冠軍戰，新北藍隊靠著先發投手岳政華的5局無失分好投，以及中外野手林奕豪在8局下的關鍵助殺，終場以1:0驚險擊敗台北隊贏球，也拿下本屆賽事的冠軍。
新北藍隊總教練周宗志表示，雖然贏球也拿下冠軍，但整體打線真的不理想，連兩場比賽安打數都落後給對手，這是未來要檢討的部分。
新北藍隊以穀保家商組隊參賽，今年國內各盃賽成績亮眼，近期接連拿下長華盃、黑豹旗青棒賽冠軍，這次富邦盃也如願將冠軍留下，總教練周宗志要求球員儘快調整心態，備戰之後的木棒聯賽，期盼再創佳機。
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